昨晚你睡得好嗎？當很多人被問到這一問題時，回復的答案都是：不好！睡眠問題早已成為困擾許多人的頭等大事。
01 睡眠焦慮年輕化
近年來，隨著社會經濟快速發展，人們的生活、工作節奏大幅加快，高壓的工作模式擠壓了休息時間，種種壓力讓許多人陷入精神焦慮，再加上長時間使用手機等電子產品的原因，失眠的人越來越多。根據《2021運動與睡眠白皮書》顯示，目前中國有超3億人存在睡眠障礙，中國成年人失眠發生率高達38.2%。
2021版的《中國睡眠指數報告》顯示：2013年，國人平均入睡時間為22點，到了2020年，入睡時間變成了0點37分，大幅延后。而國人平均睡眠時長也從2013年的8.8個小時減少至2020年的6.69個小時。其中，95后的失眠人群占比最高，為22.2%。
可見越來越多的人正在加入“失眠大軍”，但在新品略看來，睡眠問題年輕化趨勢日益明顯，更值得關注。
如今，不僅90后、95后年輕人面臨睡眠質量問題，甚至是00后，想擁有高質量的睡眠似乎也越來越困難。
新品略關注到，近日一條“自定義青年成助眠消費主力”話題登上微博熱搜，再次引發了各界對年輕人睡眠質量話題的熱議。
可見，睡眠問題年輕化已經是一個全社會關注的話題。
02 年輕人成睡眠消費主力
越來越多的失眠年輕人正想著各種法子，去改善和提升睡眠質量，成為了睡眠消費主力軍。
第一，90后已經成助眠產品消費主力軍。
據京東小魔方11.11消費洞察數據顯示，枕頭、助眠茶、睡眠軟糖等助眠產品銷售增長最快，其中90后年輕人是消費主力軍。
其中，北京人看重內服、睡眠軟糖、褪黑色等購買數量全國第一。廣東人注重氛圍，安神茶、助眠紅酒、香薰精油等購買力全國第一。
第二，95后也開始為睡眠努力了。
根據京東大數據研究院此前發布的《2019-2020線上睡眠消費報告》數據顯示，95后用戶睡眠消費成交額增長最高，他們更多是出于提高工作和生活狀態的需求進行睡眠消費。
與70后、80后看重睡眠改善效果消費明顯不同，95后的助眠消費更加注重氛圍，比如改善睡眠環境，比如眼罩、耳塞、助眠軟糖的消費占比最高。
第三，年輕失眠人群消費更愿意嘗新。
助眠類產品正受到越來越多年輕消費者的歡迎，除了上述眼罩、隔音耳機、枕頭等傳統助眠類產品，助眠噴霧、香薰燈等科技類產品也越來越受歡迎。
市場上出現了各種助眠APP，比如蝸牛睡眠、潮汐、小睡眠等助眠APP，這些產品大多可播放海浪、森林、雨聲之類的白噪聲或催眠音樂。
在網易云音樂、荔枝等APP上，都增添了類似于“ASMR”等語音哄睡服務，而且還有很多用戶愿意為其付費，聽語音直播上的主播哄睡服務，還催生了一個新職業：哄睡師。
市場上還出現了價格為5980元一套的睡眠課程，課程包含一套睡眠理論和解決睡覺行為指南，居然還有人認為該課程費用特別便宜。
03 睡眠經濟正加速崛起
龐大的失眠消費人群為改善睡眠問題需求，催生了睡眠經濟，睡眠賽道最近幾年持續升溫，并且進入快速發展期。
根據第一財經商業數據中心數據，睡眠類產品消費平均每年增長超過10%。
企查查數據顯示，目前我國現存“睡眠/助眠”相關企業共2544家。
知名投資機構高瓴資本也盯上了睡眠賽道，今年8月25日，安宏資本宣布將愛夢集團的控股權出售給高瓴資本，愛夢集團在中國經營舒達和金可兒兩大床墊品牌，這次交易的財務條款沒有對外披露，但據外媒報道，這筆交易金額大概在20億美元左右。
就連飲料企業都推出了助眠飲料，比如蒙牛、旺旺都推出了相應的助眠功能飲品，這些助眠飲料，大部分都是以新資源食品為產品主要成分，其中GABA就是主打成分，GABA（γ-氨基丁酸）主要是一種微生物發酵提取的氨基酸，主要的作用是緩解壓力，改善睡眠，2009年被我國列入新資源食品行列。
根據市場研究機構進行的一項調查顯示，在助眠產品消費方面，有40.36%的消費者考慮且會購買助眠產品。預計未來將會有越來越多的消費者購買助眠產品。
市場普遍看好睡眠產業的發展前景，艾媒咨詢數據顯示，2016-2020年，我國睡眠經濟市場從2616億元增長至3778億元，預計2021年有望達到4000億元以上的規模。
另有行業機構預計，到2030年睡眠市場將突破萬億元。
對于睡眠經濟前景，你怎么看？（作者：吳文武）
